十四届全国人大三次会议记者会上，国家卫健委主任雷海潮表示，实施“体重管理年”3年行动，普及健康生活方式。
国家卫生健康委面向公众发布的《体重管理指导原则（2024年版）》指出，有研究预测，如果得不到有效遏制，2030年我国成人超重肥胖率将达到70.5%，儿童超重肥胖率将达到31.8%。 趁着春暖花开，健康减重正当时，达州市达川区中医医院体重管理门诊，通过全面评估患者的身体状况与生活习惯，制定饮食方案、运动管理、中医调理以及行为干预，并进行长期跟踪随访，帮助患者逐步建立起科学、健康的生活方式，从而科学有效地减重。 门诊时间：周一至周日，全天。 门诊地点：内科大楼2楼205诊室 体重管理门诊适合哪些人群？ 除了肥胖和追求身材管理的人群，慢性病患者、儿童青少年中的超重肥胖者也适用于体重管理门诊。 如何判断肥胖？ 根据中国18岁及以上成人BMI评判标准，BMI=体重(kg)/身高(m)的平方。 18.5≤BMI<24.0为正常，24.0≤BMI<28.0为超重，BMI≥28.0为肥胖。 体重管理门诊的中医疗法 （1）中药调理。根据每个患者不同的体质，像痰湿体质、气虚体质等，开出个性化的中药方剂，通过健脾利湿、清泄胃热、行气化痰，补益脾肾，来调理脏腑功能，改善代谢，从而达到减重的目的。比如：肥胖，伴有肢体困重，懒言少动，食欲不振，消化不良，舌淡红，苔白腻，中医辨证属脾虚湿阻证，常用健脾益气，渗利水湿的中药调理。 （2）穴位埋线。将可吸收线埋入特定穴位，持续刺激穴位，调节脾胃功能和新陈代谢。 （3）火龙罐综合灸疗法。结合艾灸、推拿、揉痧、熨烫等于一体，对人体起到祛风湿、化淤血、调阴阳作用。 （4）拔罐。运用各种罐法，通过其负压作用，疏通经络，逐寒祛湿，行气活血，促进局部血液循环和脂肪代谢。 （5）耳穴疗法。运用耳部全息疗法，抑制食欲、调节代谢。 （6）中药茶饮。利用具有消脂、祛湿、健脾作用的中草药泡茶，帮助减重。 推荐茶饮：〈化浊降脂茶〉含荷叶，草决明，山楂，丹参，茶叶等。功效为减肥，降脂，通便等。 （7）中医传统运动。如八段锦、太极拳等。 建议大家不要盲目追求快速减重，更不要轻信所谓的“减肥秘方”，在专业医生的指导下进行科学减重。
